Харчування в піст

Харчування в піст

Харчування в піст

На просторах Інтернету сьогодні достаток інформації про те, що таке Пост, як його дотримуватися, як правильно харчуватися та інших цікавих і корисних статей. Однак, як правило, вся ця інформація розкидана на різних сайтах, і для того, щоб трохи почитати і вникнути в цю тему, доводитися «перегорнути» чимала кількість ресурсів.

Крім того, багато сайтів, містять детальну інформацію про православну складової Посту, а не про те, що конкретно можна вживати в їжу, які продукти, і в якому поєднанні.

Безумовно, на безлічі кулінарних сайтів дуже багато пісних рецептів. Але всі вони знаходяться в різних місцях, і для того, щоб скласти собі відповідне меню в пост, доводитися проводити багато часу в пошуках того чи іншого рецепта.

Найскладніше доводиться людям, які завжди вживають в їжу м’ясо. Вони просто губляться, чому ж його замінити? І як взагалі без нього жити! Тим більше що організм, звиклий до великої кількості білкової їжі особливо має потребу в ній і в Пост.

Наш сайт дає вам унікальну можливість, в одному місці знайти корисну та детальну інформацію про сам Пості і правильне харчування в Пост. У нас ви знайдете грамотно підібрану інформацію про те, що ж таке Пост, про продукти, дозволених до вживання в цей час, а так само рецепти та поради. Завдяки цій інформації Ви зможете не тільки швидко скласти збалансоване і смачне меню, але і не нашкодити своєму здоров’ю.

Харчування під час посту, якщо це робити не правильно, може порушити нормальний ритм життєдіяльності людини. Але якщо Ви прислухаєтеся до наших порад і скористаєтеся нашими рецептами, то Ви придбаєте щось позитивне наслідок, до якого і повинен привести Пост!

З чого почати:

Розклад трапез у Великий Піст 2014 — з цієї статті ви дізнаєтеся в які дні можна приймати яку їжу.

Підготовка до посту — як краще до нього підготуватися, щоб не завдати шкоди організму

Як постить — це не тільки утримання від м’ясної їжі.

Поради. щоб харчування в пост було швидким і смачним

Сподобалася стаття? Поділися нею з друзями!