Нейропсихологи знайшли пояснення здатності пам’ятати сни

Нейропсихологи знайшли пояснення здатності пам'ятати сни

Нейропсихологи знайшли пояснення здатності пам’ятати сни

18 лютого 2014, 14:24

Фахівці з Центру неврологічних досліджень інституту INSERM (Ліон, Франція), з’ясували, що в основі феномена запам’ятовування снів лежить підвищена активність префронтальної кори головного мозку і, особливо, скронево-тім’яної з’єднання – ділянки, пов’язаного з обробкою інформації із зовнішніх джерел. Людям, пам’ятають, що їм снилося вночі, сниться в цілому більше сновидінь, ніж тим, хто їх не пам’ятає, а сон їх більш чуйний і неспокійний. Робота опублікована в журналі Neuropsychopharmacology.

Група під керівництвом Перрін Рубі (Perrine Ruby), що займається вивченням нейропсихологічних основ сну, в ході попередніх досліджень виявила, що люди, зазвичай добре ранок пам’ятають свої сновидіння, приблизно в два рази частіше, ніж ті, хто, як правило, не пам’ятає, що їм снилося, прокидаються протягом ночі, а їх мозок під час сну набагато активніше реагує на звукові сигнали. Вчені тоді припустили, що подібна підвищена мозкова реактивність і забезпечує часті прокидання протягом ночі, що, в свою чергу, полегшує запам’ятовування сновидінь. Крім того, раніше було встановлено, що ушкодження білої речовини в області скронево-тім’яної стику – ділянки з’єднання скроневої і тім’яної часток мозку – та / або префронтальної кори ведуть до повного порушення здатності пам’ятати сновидіння, що змушує припустити, що регіони переднього мозку відіграють ключову роль у цьому процесі.

У своєму новому дослідженні група Рубі, застосовуючи метод позитронно-емісійної томографії (ПЕТ), оцінила рівні спонтанної мозкової активності під час сну і неспання у 41 здорового добровольця. Всі учасники були розділені на дві групи – добре запам’ятовують сни (в середньому, здатних згадати, що снилося вночі, 5,2 ранку на тиждень) і погано пам’ятають сновидіння (в середньому, здатних згадати не більше двох снів за місяць). У першу увійшов 21 чоловік, у другу – інші 20.

ПЕТ показала, що у членів першої групи як під час неспання, так і під час фази швидкого сну спостерігається значно більш висока спонтанна активність в як префронтальної корі, так і в області скронево-тім’яної з’єднання – регіону, що забезпечує реакцію на зовнішні стимули. Подібна специфічна функціональна організація мозку обумовлює більш чуйний сон, а часті переривання сну через реакції мозку на стимули навколишнього середовища ведуть до кращого запам’ятовування сновидінь, вважає Рубі. «Адже сплячий мозок не здатний запам’ятовувати нову інформацію, йому для цього треба прокинутися», — Зазначила вона.

Сподобалася стаття? Поділися нею з друзями!