Перемога в боротьбі зі сколіозом! Дізнайтеся все про вашу проблему і …

Перемога в боротьбі зі сколіозом! Дізнайтеся все про вашу проблему і ...

Перемога в боротьбі зі сколіозом! Дізнайтеся все про вашу проблему і підберіть правильне лікування народними методами і рецептами

Сколіоз — це, по суті, викривлення хребта. Все просто: хребет в ідеальному варіанті повинен бути прямим. При найменших відхиленнях вправо або вліво лікарі ставлять діагноз сколіоз. Це захворювання поділено на два типи: простий С-подібний і складний S-подібний сколіоз. Лікування недуги — процес тривалий, вимагає максимальної уважності та дотримання всіх необхідних умов.

Найчастіше сколіоз діагностують у дітей: в моменти активного росту кісток це захворювання знаходять у 80% малюків дошкільного, молодшого та середнього шкільного віку.

Сколіоз у дітей, якщо він відзначений в початковій стадії, прекрасно коригується курсом масажів. Однак батькам рекомендують робити з малюками і комплекс вправ. Шляхом цих нехитрих дій, особливо якщо робити їх систематично, дитячий сколіоз можна успішно перемогти. Лікування патології у дорослих протікає складніше в силу того, що кістяк вже складний, набагато більше обтяжуючих факторів у вигляді сидячої роботи, малорухомого способу життя.

Та й дорослі набагато менше звертають уваги на власне здоров’я. Отже, симптоми помічені, потрібно починати активні дії з усунення цього достатньо неприємного захворювання.

Ступеня тяжкості, класифікація

Існує чотири стадії сколіозу: сколіоз 1-го ступеня — сама початкова стадія, яка найлегше піддається лікуванню. Серед такого типу захворювання за статистикою частіше зустрічається лівобічний сколіоз. Симптоми початковій стадії досить впізнавані: опущені плечі і голова, одне плече вище іншого, невелика загальна асиметрія фігури.

Масаж, особливо в вищеописаної ситуації, відіграє визначальну роль.

Сколіоз 2-го ступеня більш складний, оскільки симптоматика ширше і включає в себе торсом хребців, помітну вже асиметрію в області шиї і талії, деякий випинання в грудному відділі. Тут вже можна говорити про те, що недуга ускладнений періодичними утрудненнями дихання, неприємними відчуттями при ходьбі або, навпаки, довгому сидінні. Така стадія вимагає проведення додаткових досліджень, зокрема, обов’язково призначають рентгенографію.

Сколіоз хребта — питання надто серйозний для того, щоб пустити все на самоплив і чекати, поки саме «розсмокчеться». Перевірено часом і досвідом мільйонів людей: якщо нічого не робити — то погіршення відбувається досить швидко.

Сколіоз 3-го ступеня характеризується випинанням ребер, горбом, помітно, як ослаблені м’язи передньої стінки очеревини. Якщо при 2-го ступеня захворювання рентген показує від 10 до 20 градусів викривлення, то тут уже мова йде про 30.

Ну і, нарешті, сколіоз 4-го ступеня: це, безумовно, найважча форма захворювання, яка супроводжується такими симптомами, як значні зміни в конституції, яскраво виражений горб, ослаблення і розтягнення м’язів живота і спини, значна торсия. Рентген тут вже не просто бажаний, але абсолютно обов’язковий. Запам’ятайте: сколіоз — це не просто косметичний дефект, це серйозне ортопедичне захворювання, з яким доведеться рахуватися.

Недуга у дітей

Діти, як правило, захворюють в шкільному віці. Є навіть таке поняття як шкільний сколіоз. Зрозуміло, що основна причина його виникнення — неправильна поза за партою, неправильна висота стільця і ​​столу і відсутність контролю з боку дорослих. Не можна скидати з рахунків і вроджений сколіоз, а також придбаний укупі з рахіт.

Вправи для виправлення постави в юному віці повинні проводитися під контролем не тільки у доктора, але й у мами з татом, інакше все лікування піде нанівець.

Зараз доступні такі сервіси, як відеоуроки: масаж при сколіозі, де відео дасть знати, чи в правильному напрямку ви рухаєтеся. Лікування + вправи зроблять свою справу тільки в тому випадку, якщо ви будете наполегливі і навчіть цьому малюка. Причому зовсім не обов’язково робити це в якійсь жахливій примусовій формі, адже все можна перетворити на веселу гру.

Захворювання у дорослих

У дорослих сколіоз завжди набуте захворювання, і, як це не дивно, дуже поширене. Особливо в цьому «допомагає» армія: тут, незважаючи на всю фізпідготовку, скільки завгодно неправильних поз під час сну, панцирних сіток ліжок та інших «принад». Сколіоз 1-го ступеня армія «дарує» практично всім, але потрібно сказати, що й лікування його проходить консервативно і досить успішно.

Сколіоз 2-го ступеня виявляють у 25% військовослужбовців строкової служби, а причин цьому може бути декілька: призовник вже мав 1-ю ступінь до приходу в казарму або хвороба розвивається дуже швидко зважаючи особистих анатомічних особливостей.

Сколіоз при вагітності виникає через великого плоду або дуже великого набору ваги майбутньої матусею, а позбутися потім від нього буде складно. Щойно народженому малюкові потрібні цілодобове увага і турбота, а мама, як правило, часу на себе вже не знаходить. Сколіоз не прощає подібних помилок.

Гімнастика при сколіозі — швидше щоденна необхідність, як чищення зубів або умивання.

Лікування

Лікування залежить від багатьох факторів, таких як вік хворого, умови життя, харчування. У розрахунок береться ступінь захворювання і наявність різних супутніх хвороб. Важливо, щоб в період лікування хворий отримував курс вітамінів укупі з повноцінним харчуванням, частими і тривалими прогулянками на свіжому повітрі, заняттями спортом.

Першим ділом хворому влаштовують «жорстку постіль»: на ліжко укладається фанера або дерев’яний щит. Ступеня сколіозу також диктують свої умови: якщо початкові стадії піддаються досить простому способу лікування, то третій ступінь, особливо якщо мова йде про дітей, потребує серйозного системному підході до питання. Говорячи звичайною мовою, лікуванням стане ваш новий спосіб життя: стіл і стілець завжди повинні відповідати зростанню, ви повинні стежити за своєю позою під час роботи і за позою дитини, якщо він сидить за столом.

Сколіоз не лягає спати, йому не потрібен відпочинок, він завжди підстерігає вас в самий непотрібний момент.

Повноцінне харчування, згадуване раніше, в цьому випадку набуває особливого змісту: хворий повинен отримувати кальцій, стежити за тим, щоб раціон не ряснів важкими жирними стравами: набір ваги утруднить завдання одужання.

Основне в лікуванні сколіозу 1-й і 2-го ступенів — фізкультура. Лікувальна, звичайна, примусова — називайте як хочете, тільки займайтеся. Вправи вам покаже кожен доктор-ортопед, і це матиме ефект тільки якщо дотримуватися правил: ви займаєтеся кожен день, робите належну кількість підходів, стежте за поставою.

Оскільки основні способи лікування не вимагають перебування в медичному закладі, можливе лікування в домашніх умовах. Тут є плюси і мінуси: здорово, що нікуди не потрібно ходити і ви самі обираєте час для занять, з іншого боку — відповідальність також повністю лягає на вас, «наглядача» немає.

Вправи для спини досить прості, а їх суть зводиться до поворотів, нахилів, скручень і растяжкам. Краще спочатку отримати консультацію у ортопеда і попросити його докладно розповісти, як необхідно виконувати ту чи іншу вправу. У випадках, наприклад, коли у вас проблеми з грудним відділом хребта, неправильне виконання вправ може призвести до досить сильним больовим відчуттям.

Сколіоз 1-го ступеня: лікування зводиться скоріше до профілактичних заходів, щоправда, регулярним і постійним.

Лікування сколіозу 2-го ступеня має свої особливості: це вже не початкова стадія, але вона ще не відрізняється якимись дуже страшними змінами в організмі. Так що гімнастика, приміром, просто повинна стати частиною щоденного ранкового ритуалу: встали, вмилися, зробили зарядку.

Сколіоз 3-го ступеня: лікування потребують великих затрат часу і жорсткого контролю з боку лікаря, так як цей ступінь можна вже віднести до серйозної формі захворювання.

Народні способи лікування

Народна медицина може багато чого, в нашій країні до цього ставляться дуже серйозно. Сколіоз — не виняток. Якщо послухати людей, які так чи інакше заперечують традиційні ліки, то їх спосіб лікування виявиться простий і зрозумілий: природні умови і фізичне навантаження.

Дуже заохочуються при такому захворюванні обливання холодною водою.

Можна сказати, що сколіоз — хвороба століття. Таке широке поширення захворювання пов’язане частково з тим, що люди стали набагато менше рухатися, все більше їздять на автомобілях і воліють навіть відпустку проводити лежачи біля басейну. Сколіоз вимагає руху, правильного способу життя, вмілого підходу до стану власної спини.

Сподобалася стаття? Поділися нею з друзями!