Роздратування шкіри обличчя, причини, запобігання, компреси, ванночки …

Роздратування шкіри обличчя, причини, запобігання, компреси, ванночки ...

Роздратування шкіри обличчя, причини, запобігання, компреси, ванночки, маски

Таке явище, як подразнення шкіри, спостерігається досить часто. Причому дана проблема знайома не тільки жінкам, а й чоловікам. Які ж основні причини роздратування шкіри, способи його усунення та методи попередження?

Важливо відзначити, що боротися в даному випадку необхідно не зі слідством (роздратуванням), а з причиною його викликає. До речі, причин, що сприяють виникненню подібної проблеми, може бути маса. Це несприятливі зовнішні фактори (вітер, мороз, холод), сезонне зниження захисних функцій організму.

Особливо часто проблеми зі шкірою з’являються саме в осінньо-зимовий період, коли спостерігаються сильні перепади температури, а в приміщеннях переважає сухе повітря. Але не тільки агресивні фактори навколишнього середовища ведуть до появи роздратування. Цьому також сприяють постійні стреси і не збалансоване харчування.

Неправильний догляд або відсутність такого, а також застосування неякісної або невідповідної декоративної косметики теж вносять свою лепту в появи ознак подразнення шкіри.

Приділю особливу увагу неправильному харчуванню. Воно веде до збоїв в роботі шлунково-кишкового тракту, внаслідок чого накопичені токсини починають виводитися через шкіру, негативно позначаючись на її здоров’я і красу. Саме тому так важливо їсти здорову їжу, насичену білками, вітамінами і мікроелементами.

Рослинна олія також має бути присутнім у вашому щоденному раціоні, особливо це стосується оливкової олії. яке позитивно позначається на стані нашої шкіри. Воно покращує колір обличчя, робить шкіру еластичною, повертає пружність і життєвий тонус. Єдине, слід з обережністю ставитися до вуглеводів, їх надлишок не тільки шкодить фігурі, але і несприятливо впливає на зовнішній вигляд вашої шкіри.

Варто відзначити, що така корисна процедура, як умивання кубиками льоду, також може стати причиною подразнення. Дану процедуру добре проводити в весняно-літній період, а ось в осінньо-зимовий від неї варто відмовитися.

Догляд за роздратованою шкірою.

Для очищення роздратовано шкіри слід використовувати молочко або пінки м’якої дії, ніяких спиртсодержащих тоніків. Для догляду рекомендується застосовувати спеціально призначені кошти, спрямовані на вирішення проблеми подразнення шкіри (заспокійливі і зволожуючі креми, що знімають почервоніння).

Обов’язково користуватися захисними засобами, особливо в зимову пору року. Наносити захисний крем рекомендується не пізніше, ніж за годину до виходу на вулицю, в іншому випадку роздратування, почервоніння та запалення шкіри не уникнути. У літній час обов’язково слід користуватися сонцезахисними засобами з рівнем SPF, відповідними вашому светотіпу особи (тобто, чим світліше шкіра, тим вище повинен бути рівень захисту).

У догляді за роздратованою шкірою відмінною підмогою стануть домашні маски, приготовані з натуральних продуктів.

Ванночки і компреси проти подразнень шкіри.

Парові ванночки прекрасно знімають запалення і подразнення шкіри, тільки їх не можна проводити при наявності рожевих вугрів і розширених судинах. Дуже добре допомагає парова ванночка з хмелем. У широку каструлю (краще емальовану) необхідно насипати столову ложку подрібненого хмелю, додати літр киплячої води, поставити на повільний вогонь. Коли рідина закипить необхідно нахилитися над парою, закрившись зверху товстим і широким рушником.

Якщо у вас жирна шкіра, процедуру слід виконувати протягом восьми-десяти хвилин, якщо нормальна — п’ять хвилин, суха — три-чотири хвилини. По закінченні процедуру особа промакивать рушником і наносять на шкіру молочко або крем зволожуючого дії.

Прекрасно знімають роздратування і заспокоюють шкіру компреси з петрушки і хмелю. Приготувати настій петрушки або хмелю (на дві столові ложки того чи іншого подрібненої сировини додати склянку окропу, настояти протягом двадцяти хвилин і процідити). В отриманому настої змочити марлеву серветку, складену в декілька шарів, і накласти на обличчя. Процедуру проводити протягом двадцяти хвилин.

Вмиватися потім не потрібно.

Маски для заспокоєння подразненої шкіри.

Дану маску можна робити і при розширених судинах. Половину столової ложки подрібненої трави звіробою залити столовою ложкою води, додати по одній столовій ложці оливкової масло і геркулесових пластівців, а також масляні розчини вітамінів A і E. Все ретельно з’єднати до утворення однорідної консистенції і накласти на обличчя. Через двадцять хвилин склад змити теплою водою.

Крім зняття роздратування, шкіра отримує живлення і зволоження.

Яєчний жовток розтерти з двома чайними ложками сиру високої жирності (можна використовувати сметану або вершки), додати дві чайні ложки соку грейпфрута (можна будь-якого іншого фруктового свіжовичавленого) і чайну ложку рослинної олії (оливкова, соняшникова, лляна). Склад нанести на роздратоване обличчя, а через двадцять хвилин змити теплою водою.

Даний рецепт маски не тільки вирішує проблему роздратування, але і відмінно очищає шкіру. Листя алое (попередньо зрізані з рослини, вимиті, просушені і уживані протягом доби в холодильнику, слід розтерти до отримання кашоподібної маси, в яку додати збитий яєчний білок і пару крапель свіжого соку лимона. Отриманий склад наносять в декілька підходів: у міру висихання попереднього шару, накладають наступний. Як тільки висохне останній шар, склад змити теплою водою.

Листя алое в даному рецепті можна замінити будь-яким фруктовим соком.

10 г сухих дріжджів залити столовою ложкою сметани (можна вершками, йогуртом, кефіром або кислим), додати невелику кількість соку подорожника (можна взяти будь-які ягоди). Склад розмішати до однорідної маси і нанести на обличчя. Як тільки маска підсохне, змити теплою водою легкими рухами по напрямку масажних ліній.

Відмінним протизапальною дією володіють сік і листя подорожника. Маска з кропиви і подорожника зніме роздратування і заспокоїть шкіру. Для її приготування необхідно свіжі або сушені листя подрібнити (1: 1) і додати до суміші трохи лимонного соку.

Масу акуратно наносити на ділянки подразнень. Через п’ятнадцять хвилин змити водою кімнатної температури. У цих же цілях листя подорожника (вимиті) прикладати до обличчя тильною стороною.

Столову ложку вівсяних пластівців залити двома столовими ложками гарячого молока. Коли маса розбухне, додати яєчний жовток, столову ложку сиру, м’якоть половини банана і чайну ложку оливкової олії. Склад нанести на п’ятнадцять хвилин.

Петрушка є не тільки хорошим антисептиком, але і сприяє відновленню обмінних процесів в шкірі. Подрібнити пучок свіжої зелені петрушки. До отриманої маси додати невелику кількість сметани або йогурту.

Склад нанести на зони роздратування і залишити на п’ятнадцять хвилин, після чого змити теплою водою.

Дві столові ложки жирного сиру розтерти з двома столовими ложками подрібненого огірка (банана або моркви). Для додаткового живлення до складу можна додати трохи оливкового масла. Маску витримати п’ятнадцять хвилин, після чого змити теплою водою.

Натерти на дрібній тертці сиру картоплину середньої величини. Склад нанести на обличчя і залишити на п’ятнадцять хвилин, а потім змити. Таку маску можна робити з додаванням оливкової олії.

Зварити пару картоплин в мундирі, зім’яти, взяти столову ложку пюре і з’єднати зі столовою ложкою теплого молока, додавши чайну ложку оливкової олії. Склад в теплому вигляді нанести густим шаром на обличчя і витримати протягом двадцяти хвилин. У масу можна додавати яєчний жовток.

Дрібно порізати капусту і зварити її в молоці до стану пюре. Коли маса охолоне, нанести на обличчя і витримати двадцять хвилин, після чого змити теплою водою.

Подрібнити за допомогою дрібної терки трохи капусти. Отриману масу з’єднати з яєчним жовтком і додати чайну ложку оливкової олії.

Полегшити симптоми подразнення допоможе ромашка аптечна (можна використовувати низку). Заварити ромашку, згідно з рецептом, вказаною на упаковці. Робити примочки з настою: просочити марлеву серветку і наносити на десять-п’ятнадцять хвилин.

Змивати не потрібно.

Як запобігти роздратування?

Якщо ваша шкіра схильна до появи роздратування, важливо дотримуватися деяких правил, щоб запобігти запалення, почервоніння і свербіж.

  • Вмиватися можна тільки теплою водою, і ні в якому разі не холодною. Це викликає роздратування. Розтирати обличчя також не можна, досить легкими промачівают рухами обсушити шкіру м’яким рушником.
  • Зволожуючі креми слід наносити на шкіру відразу після прийняття водних процедур.

Це необхідно для затримання вологи в шкірі, адже суха шкіра частіше схильна подразнення.

  • Не користуйтеся милом для очищення шкіри. Якщо все ж без мила ви обійтися не можете, віддавайте перевагу нейтральним видам або спеціально призначеним для чутливої ​​шкіри.
  • Намагайтеся не користуватися алкогольної засобами (одеколон, туалетна вода). При пранні ретельно попестіть білизну, щоб у ньому не залишалося миючих засобів.
  • Намагайтеся уникати тривалих зовнішніх впливів, які сприяють розширенню судин (мороз, сонце, сильний вітер). Не рекомендується довго перебувати близько гарячої плити.
  • Важливо стежити за своїм харчуванням. Слід обмежити або зовсім виключити вживання гострої і приємною їжі.
  • Такі напої, як какао, каву або чай не можна пити гарячими. Крім того рекомендується відмовитися від вживання спиртних напоїв.

    20 вересня 2012

    Сподобалася стаття? Поділися нею з друзями!