Вегетативно-судинна дистонія

Вегетативно-судинна дистонія

Вегетативно-судинна дистонія

Коротка характеристика захворювання

Перш ніж розповідати про вегетативно-судинної дистонії (ВСД), необхідно сказати кілька слів про вегетативну нервову систему людини. Вона виконує відразу кілька найважливіших функцій, зокрема, забезпечує повноцінну роботу всіх основних систем життєзабезпечення. Вегетативна частина нервової системи відповідає за регуляцію частоти серцевих скорочень, рівень артеріального тиску, температуру тіла, стежить за активністю біохімічних процесів. При найменших змінах зовнішніх або внутрішніх умов, вегетативна нервова система запускає в дію контролюючі та компенсаторні механізми.

Саме тому в потрібний час у нас частішає дихання, змінюється тонус кровоносних судин, активізується розумова діяльність.

Синдром ВСД, симптоми якого вкрай різноманітні як за походженням, так і по проявах — це група розладів, які порушують нормальну роботу вегетативної нервової системи і вносять небажані зміни в нейрогуморальную регуляцію вегетативних функцій. Дані розлади спостерігаються при неврозах, гіподинамії, в пубертатному періоді і в інших ситуаціях, пов’язаних з фізичним і психічним перевтомою. Як правило, вегетативно-судинна дистонія не представляє загрози для життя людини, але вона робить істотний вплив на його працездатність, знижує опірність емоційним навантаженням, призводить до розвитку вторинних захворювань і тому вимагає своєчасного, кваліфікованого лікування.

Причини вегетативно-судинної дистонії

Всі фактори, що провокують виникнення ВСД? можна розділити на кілька основних груп:

  • психо-емоційні причини — порушення сну. ментальна перевантаження, сильне нервове збудження;
  • порушення хребта — грижа, остеохондроз, функціональні блокади сегментів, м’язовий дисбаланс;
  • інтоксикації екзогенного і ендогенного характеру;
  • хронічні захворювання — при діагнозі ВСД, симптоми захворювання часто проявляються після поразки серцево-судинної, гепатобіліарної та бронхо-легеневої систем;
  • порушення обмінних процесів — зокрема, водно-сольового балансу або балансу мікроелементів;
  • дисфункції ендокринної системи — патології, вікові зміни.
  • Типи ВСД

    Вегетативно-судинна ДИТОН за гіпотонічним типом розвивається у людей, які протягом тривалого проміжку часу переживають серйозні психо-емоційні розлади. Така форма ВСД супроводжується підвищеним потовиділенням, синюшним відтінком шкіри, зниженим артеріальним тиском.

    На відміну від гіпотонічного, вегетативно-судинна дистонія (ВСД) за гіпертонічним типом призводить до підвищення артеріального тиску. При цьому у деяких пацієнтів спостерігалося підвищення тільки верхнього тиску, в той час як нижня залишалося на нормальному рівні. Цікаво також, що даний процес часто відбувається довільно, без будь-яких видимих ​​причин.

    ВСД за гіпертонічним типом поти завжди призводить до розвитку гіпертонії. Пацієнти страждають від нервозності, задухи, поганого сну і відсутності апетиту. У них часто трапляються мігренеподібні болю, напади прискореного серцебиття, порушення координації.

    При прослуховуванні серця виявляються характерні шуми і аритмія. Як правило, гіпертонічна ВСД, лікування якої часто потрібно підліткам у перехідному віці, починається з гипотонической форми, з часом переходить в гіпертонічну.

    Вегетативно-судинна дистонія (ВСД) за змішаним типом набагато складніше з точки зору діагностики, так як при розвитку цієї форми у пацієнтів відзначаються симптоми і гипотонической, і гіпертонічної ВСД. Особливо небезпечна ВСД за змішаним типом для вагітних жінок, оскільки вона нерідко викликає гістози та інші функціональні порушення розвитку плоду.

    Вегетативно-судинна дистонія — симптоми та клінічна картина

    Прояви ВСД дуже різноманітні і залежать як від форми захворювання, так і від тих причин, якими воно було викликано. Тим не менше, існують симптоми, загальні для всіх типів ВСД. Зауважимо, що вони можуть виявлятися не тільки разом, але й ізольовано один від одного.

    Цей нюанс необхідно враховувати при постановці правильного діагнозу. Отже, головні ознаки ВСД:

    • серцеві прояви — прискорене серцебиття, болі в грудній області, часті порушення серцевого ритму;
    • респіраторні ознаки — відчуття закладеності в грудях, прискорене дихання, різкі напади задишки;
  • коливання артеріального і венозного тиску;
  • підвищення температури тіла або, навпаки, її зниження до 35 градусів і нижче;
  • розлади шлунково-кишкового тракту, болі в животі, нудота, блювання;
  • хворобливе сечовипускання;
  • сексуальні розлади;
  • слабкість, млявість, підвищена стомлюваність і низька працездатність;
  • неспокійний сон, здригування під час нічного відпочинку.
  • Вегетативно-судинна дистонія — лікування і профілактика захворювання

    Щоб різні типи ВСД не затьмарювали ваше життя, необхідно займатися їх профілактикою, починаючи з дитячого віку. Багато людей вважають, що вегетативно-судинна дистонія — це невід’ємний етап процесу дорослішання людини, і що з часом вона пройде сама собою. Не варто спокушатися.

    При відсутності адекватного лікування синдром ВСД буде супроводжувати вас все життя, причому його протягом сприяє виникненню і розвитку десятків інших захворювань, включаючи серйозні розлади вегетативної нервової системи, зміни структури головного мозку, статеві та психічні дисфункції, хвороби ендокринних залоз. Ось чому так необхідно своєчасне звернення до лікаря, і ось чому симптоми ВСД є безсумнівним сигналом тривоги для кожної людини. При поставленому діагнозі ВСД, лікування включає в себе широкий комплекс заходів, включаючи нелікарські методи, нормалізацію способу життя, санаторно-курортне лікування, психофізичні тренування, лікувальну фізкультуру і фізіотерапевтичні процедури.

    В першу чергу, хворий повинен встановити для себе оптимальний режим роботи і відпочинку. Обов’язковий здоровий, повноцінний сон тривалістю не менше 8-9 годин. Вегетативно-судинна дистонія часто викликається хронічним недосипанням, тому слід створити в будинку всі необхідні умови для якісного відпочинку.

    Не варто спати на дуже жорстких або м’яких матрацах. Ідеальний вибір — спеціальне ортопедичне ліжко, сприяюча найбільш природному, фізіологічному положенню тіла під час сну.

    При діагнозі вегетативно-судинна дистонія лікування має на увазі оптимальне чергування розумових і фізичних навантажень. Для позбавлення від втоми слід відвідувати курси психологічного розвантаження, аутотренінги. По можливості зведіть до мінімуму час перегляду телевізора і роботи за комп’ютером.

    Якщо це неможливо, обов’язково робіть перерви для відпочинку очей.

    Займайтеся фізкультурою і спортом. Оптимальними дисциплінами є: ходьба, катання на лижах, плавання, аквааеробіка. Будуть корисні при ВСД і регулярні заміські походи, туризм.

    Можете займатися ігровими видами спорту, але не дуже захоплюйтеся, адже в першу чергу вам потрібно думати про задоволення, а не про перемогу і досягнутих результатах. Якщо у вас виявлена ​​вегетативно-судинна дистонія, на час відмовтеся від занять на тренажерах, силової гімнастики, бодібілдингу та аеробіки з високими стрибками, тому що подібні розваги пов’язані зі значним навантаженням на серцево-судинну систему.

    Цілком можливо, що при запущених формах ВСД пацієнтові знадобиться медикаментозне лікування. Воно здійснюється тільки під контролем лікаря і включає в себе прийом препаратів кальцію, вітамінно-мінеральна комплексів, ноотропних засобів, судинних препаратів і антидепресантів.

    Сподобалася стаття? Поділися нею з друзями!