Велосипед

Велосипед

Велосипед

Якщо ви не знаєте як зняти втому після важкого трудового тижня або ви просто хочете відпочити і зайнятися спортом, ви можете відвідувати дорогі тренажерні зали або фітнес — центри, але сьогодні мова піде про більш універсальному способі відпочити з користю для здоров’я — це велосипед. Майже всі в дитинстві вчилися тримати рівновагу на велосипеді і отримували величезне задоволення від їзди, але з часом забували про нього. Але немає нічого простішого, як отримати заряд бадьорості від півгодинної поїздки на велосипеді, адже під час їзди ви тренуєте всі свої м’язи і витривалість. Також, їзда на велосипеді це в першу чергу профілактика серцево — судинних захворювань.

Все що треба — це розуміти всі переваги звичайного велосипеда над іншими виснажливими тренуваннями, тому що організм отримує оптимальний заряд бадьорості тільки тоді, коли виконує вправу від якого ви отримує задоволення!

Отже, поговоримо про переваги велосипеда:

  1. В процесі тренувань велосипед виявляється самим економічно вигідним.
  2. Доступний в будь-який час (коли захотів тоді і зайнявся спортом)
  3. Займає мало місця в порівнянні з тренажерним обладнанням.
  • Транспортабельний (його або на ньому можна їхати куди завгодно)
  • Не дорогий в обслуговуванні
  • Ряд переваг велосипеда можна перераховувати і далі, але основних описаних вище цілком достатньо, щоб зрозуміти наскільки це вигідно і розумно купити велосипед і забути про набридаючі ранкові пробіжки, або дорогих спорт залах.

    Самі по собі велосипеди можна поділити на такі підвиди:

    1. Міський велосипед — сама назва говорить для чого призначений такий велосипед. На ньому зазвичай коштує гума з вузьким протектором для меншого його опору з дорогою, для того щоб вам було легше їздити по асфальту. Також рама не потребує амортизаторах та іншому посиленні, зазвичай на міських велосипедах позаду сидіння кріпитися багажник.
    2. Гірський велосипед — призначений для їзди по гірській місцевості і бездоріжжю.

    На такому велосипеді варто широка гума, а також в наявності посилена рама з амортизаторами на передній вилці на задній частині рами зазвичай під сидінням для пом’якшення ударів від нерівностей на місцевості.

  • Туристичний — це щось середнє між міським та гірським, на такому велосипеді можна спокійно їздити по місту, а також з’їжджати на будь-яку доріжку або стежку.
  • Ці три основні підвиди велосипедів розкривають можливості велосипеда загалом, так що кожен хто захоче купити велосипед, зможе вибрати оптимальний для себе варіант.

    Сподобалася стаття? Поділися нею з друзями!